水曜、木曜とランオフになった。今週は最終追い込み週間と決めていて、水曜日は中間日という事でランオフは想定していたが、木曜は大山に行くつもりが、作業に手間取って諦めた。
木曜の作業は、お客様の要望で、既に刈込んだツツジを、さらに樹高を下げるというものだったが、マキタの電動トリマーが思うように動かず、ほぼ剪定鋏のみでの作業となり、時間を食ったのだ。エンジントリマーが欲しくなったが、はやまるのはやめよう。
そのため、金曜日はしっかり走る必要があった。主な仕事は14時からの現地打ち合わせだ。場所は六本木。他に2件、お使いのような仕事が目黒区内にある。
朝イチに、目黒のお使いを片付けて駒沢公園に向かった。天気は雨。以前、大雨の中ここを走って風邪を引いたことがある。
馬鹿の極みとフォアフラット着地 - タルキートナでバドワイザーを (hatenablog.com)
あれはまだ寒い3月の事だった。夏の今なら大丈夫だろう。
雨なので、足ごしらえはワラーチ。走り出すと、相変わらず体が重い。5周、10㎞は走るつもりだった。この体の重さなら、キロ5分台イーブンで10㎞走るか。
4周目くらいで、なんとなくスピードに乗れてる気がした。ならば、5周目までこの感じで走って、6周目を速く走ろう。クールダウンでもう1周、と方針転換して5周を走り切り、6周目でペースアップした。その頃には、濡れた足にワラーチの鼻緒が食い込んで、なんとなく流血しているようだったが、もう気にしなかった。
15.43㎞、平均ペースは5.23分/㎞とでた。今日もノーパンで走ったから、狭いサンバーの中ですっぽんぽんになってなんとか服を着た。いいランニングが出来たので満足だった。
駒沢公園の駐車場は、最大料金1600円（12時間）が設定されていて、13時まで車内でリモートワークして、料金を払って六本木に向かった。六本木での打ち合わせは、雨の中という事もあり30分程度で切り上げ、本日の仕事は終了だから、ほぼランニングの為に出てきたようなものだ。追い込み週間だからしょうがない。もう頭の中は、11時半になる前に、あの鳥居をくぐる事しか考えていない。
