2024-01-17 ちょこっと走る ランニング デスクワークがしたかったので、5時半に家を出て、9時には外での仕事を終わらせた。それでも、家に戻ったのはちょうどお昼。 そこから自部屋(エビバデ語)で仕事して、4時半から走りに出る。最低5㎞は走りたかったが、営業時間内にやらなければならない仕事があり、途中からショートルートへ。 2.65㎞。まあいい。走れただけでも良しとしよう。