大根は小さいまま。これでは大根葉で終わりそう 階段の登り降りでの違和感が減退してきたので、タラに行ったついでに航空公園に行き、走ってみた。 速くは走れないのは分かっていたので、足拵えはワラーチとした。走り出してすぐに脚の付け根が疼き、これは…

FTRから1週間、左脚の違和感が気になる。昨日の土曜日は1日家を出ずに内職していたが、家の階段を登るたびに脚の付け根が痛いというか痺れるというか。 ちなみに奥さんは、70kmリタイヤだったが痛がっている。最近、違う整骨院に通うようになり、そこでの見…

FTR100が終わった。筋肉痛が心地よい。 なんとか完走出来た。タイムはほぼ25時間。中間地点のA5ドライブインゆのたまで9時間半で行き、後半大きく崩れて15時間半かけて、羊山公園に帰り着いた。 後半タイムは大崩れしているが、本人としては頑張っていたつも…

月に一度の会議の日、会議が終わって、やれやれと思っていると、管理部門の若者？が、席に来て「お時間よろしいですか？」と言う。会社では、わずかに周囲の人達だけが、私の退職に対し激しく反応しているのだが、今日の会議も含めて、このまま三太夫は仕事…

金毘羅尾根を、日の出山まで往復した。奥さんのリハビリということで歩きで。登り下りともに2時間半。 山頂の針葉樹が円錐状に刈り込まれている。クリスマス？ 往復で20kmだから時速4km。このペースでFTRを歩いても完走できる。 FTRは105kmなので、時速5kmと…

amazonに注文してあった、ターンテーブルのベルトが届いた。 回転部分を外してひっくり返してみると、古いベルトが溶けて張り付いていたので剝がす。そうして、新しいベルトを着けてみると回りだした。 回転部分の外周部にイボイボがあって、ここにライトを…

今日は仕事中に2回走った。合計で約10km。 百合ケ丘の辺りは眺めがいいのね。

久しぶりに会社から池袋まで走った。秋も深まったので長ズボンで走れる。作業ズボンぽいシャカシャカパンツで会社に行き。退社後に近くの公園で身を整えてゆっくり走り出した。 PCとタブレットを背負っているから、荷重はそれなりにある。ゆっくりでいいから…

秘密基地を仕事の資材置き場として使ってみた。樹脂製土留板を設置する工事の見積を出していて、資材はモノタロウから購入するつもりだった。工事が決まったと連絡があり、搬入先として、作業してくれる業者の事務所なり置き場なりを指定すればいいのだが、…

400年ぶりとかの、惑星蝕と皆既月食が重なった日、本庄の帰りに秘密基地に立ち寄り、そのまま雀川公園へ。 いつも夕方に来るこの場所だが、完全に夜になってから来たのは初めてだ。今日はそれに備えてヘッドランプを持参していた。頭に付けて走り出す。 FTR…

下請けの社長さんが亡くなった。まだ50くらいだった。 赤の他人でも、人の死というのはメンタルに来るものだ。週末はFTRの試走のつもりだったが、すっかりやる気が失せてしまった。 それで土曜日は、鬱々として内職をして過ごした。退職に向けて、溜まってい…

生田バランに行ってきた。 土曜日に生田緑地のすぐ近くの物件で直営作業をしていた。16時頃撤収したが、帰宅時間を気にしてバランは諦めた。木を植え替えて、防草シートを敷いて、砂利用のエッジを設置して、月曜に搬入される160袋の化粧砂利を敷く段取りが…