年明けに、スクワットと腹筋を毎日50回やると決めた。谷川岳に行った日と、葉山で30km走をやった日を除いて実践出来ていて、腹筋は途中から100回に増やしていた。ところが、昨晩はうっかりサボってしまった。 年明けの誓いの中で、無理せず続けられるように…

今日は各所の現場に、作業予告の掲示をして回るというお仕事。対象物件は都内と川崎市、横浜市内にある。その中で、一日で回れる分を効率的に繋ぐ。今日は目黒区、世田谷区、川崎市高津区あたりを攻める。 最初の二件は駅から近いので、まずは歩いて回った。…

期せずして30㎞走になったものだから、翌朝は寝坊した。 宿の玄関は23時から6時までは閉錠されていると説明書きにあった。朝食は7時30分。なので、6時には朝ランに出るつもりだったが、目が覚めたのは6時半。ありゃしまった、無理だなこりゃ、と思ったが、持…

仕事で葉山に泊まった。泊まったのはここ↓ プレーゴ葉山 - 【公式】四季倶楽部 (shikiresorts.com) 値段の割に広くていい部屋だ。晩ご飯は高いので朝食のみのプランにしたが、パンのお替りは有料らしい。食いまくる目論見が外れた。 仕事内容はマツ枯れ防止…

宮本浩次氏のコンサートに行ってきた。エレファントカシマシや、いわゆる普通のソロコンサートではなく、カバー曲のみを演奏する「ロマンスの夜」。 奥さんが、大ヒットした「ロマンス」をラジオで聴いて、この沼にハマったのだが、私はこの「ロマンス」とい…

シーズン初山行は定番の西黒尾根になった。下降は熊穴沢から西黒沢。初心者向け山スキーコースとして有名な所だが、毎回お腹いっぱいになって下山している。 私の基準での登山は、昨年のGWに行った白馬大雪渓以来となる。富士登山競走で、練習と本番合わせて…

今日は夜に出掛けるので、奥さんの晩御飯と免罪符代わりのシフォンケーキを焼いておく。 そしてこっそりポチったツアーブーツを受け取る。 これが定価10万円のブーツか。履いてみると、確かに歩きやすい。その前に、ヤマトの営業所で受け取った際、箱の軽さ…

運転免許証の更新。免許を取って40年になるが、警察署で更新出来たのはホンの数回のみ。前回は確か仕事の合間に本庄警察署でやったが、この3年間に軽微な違反を数回やって、再び鴻巣の免許センターに来ることになった。 以前は、ここに来るのは自転車が定番…

定年退職お疲れさま旅行ということで、九州に行くことになった。どちらかといえば北の方に行きたいし、温泉ならば近場の、伊豆あたりでも良かったのだが、そこは奥さんの希望を優先に決定された。まあ仕事人間？を支えた奥方の、お疲れさま旅行でもあるわけ…

バラの鉢替えをやった。毎年の恒例行事だが、バラが少しずつ枯れるので、年々鉢数が少なくなってくる。楽にはなるのだが、少し寂しい。 鉢の大きさはそのままで、株を取り出して根を振るい、土を入れ替えて植え戻す。鉢底には赤玉土を入れ、根回りは園芸用培…

今日は宮本浩次及びエレファントカシマシのライブの抽選結果発表の日。奥さんはめでたく当選して平和な正月が過ごせそうだ。もう松の内も終わるが。 かねてから希望が出ていた、ベイクドチーズケーキも焼いた。クリームチーズを温めて柔らかくする以外は、た…

姉が学生時代に弾いていたチェロを処分することにして、クロサワバイオリン池袋店に持ち込んだ。 確か18万で買ったと言っていた。当時ですでに中古品だった。62歳の姉が18の時だから、44年前という事になる。当時の私は当然のことながら高校生で、金がないの…

多摩湖ダムからの初日。来年はあの木の場所を覚えておこう 明けましておめでとうございます。 定年退職まで1か月の正月を迎えました。 まず今年やることは： 軽トラを買う（モッチーのポルシェを予約済み） ギターを買う（姉のチェロをクロサワに持ち込んで…