駅前駐車場から久しぶりに走った。その際ストラバを見てびっくりした。前回のランニングは何と8月1日だ。24日間サボっていたという訳だ。
記憶では第一週は八ヶ岳への調整という名目でサボった。第二週はお盆休みのため短かった。第三週は・・・と言い訳しても仕方がない。暑くてサボっておりました。
まあ毎週末どこかの山には行っている。しかし、60際近いこの肉体はサボると随分弱ってくる。たぶん筋トレもしてないし。
昨日は何とか出かけて、武蔵五日市駅から金毘羅尾根往復で御嶽山まで。30キロだったという。今月の山は、穂高を除いてトレラン山行。ほぼ歩きだった八ヶ岳の36キロも含めると今月の走行距離はちょうど100キロになる。昨日の金毘羅尾根も、月初の堂平山も大体走っていたので良いが、平均時速三キロの八ヶ岳は含める訳にはいかない。今月もあとわずかだが、何とか頑張って36キロは走って100キロはキープしよう。
